Wie sieht ein glückliches Leben aus?
Das ist natürlich von Person zu Person unterschiedlich. Dennoch haben wir im Rahmen unserer Glücksstudie – die unter anderem auf den theoretischen Modellen von Maslow (Bedürfnishierarchie), dem japanischen Ikigai (der Sinn des Lebens), Seligmans „Character Strengths and Virtues“ (persönliche Stärken), dem PERMA-Modell (Positive Psychologie) sowie unseren eigenen Erfahrungen basiert – festgestellt, dass bestimmte Aspekte immer wiederkehren, wenn Menschen sich bewusst machen, was ein glückliches Leben für sie bedeutet.
Ein glückliches Leben ist ein Leben:
- Das sich gut anfühlt und zu dir passt;
- In dem Gesundheit, Zeit und Geld im Gleichgewicht sind;
- In dem du Freiheit erlebst;
- In dem Vertrauen überwiegt;
- In dem dir andere Menschen am Herzen liegen und du etwas für sie tun kannst;
- In dem du Freiheit erlebst;
- In dem du dich geliebt und wertgeschätzt fühlst.
Säulen eines glücklichen Lebens
Säule 1 „Sicherheit, Stabilität und Gewissheit“
Geld trägt bis zu einem gewissen Grad durchaus zum Glücksempfinden bei. Menschen möchten schließlich das kaufen können, was sie brauchen, und das ist von Person zu Person unterschiedlich. Wenn Menschen nicht wissen, wie ihre finanzielle Situation ist – sowohl aktuell als auch in Zukunft – und wo ihre tatsächlichen Bedürfnisse liegen, besteht eine reale Gefahr, dass sie – oft unbewusst und zu Unrecht – Geld als Ziel an sich verfolgen. Wir können Arbeitgeber und Arbeitnehmer – abhängig von den Ergebnissen des „Glücklich Leben Tests“ – dabei unterstützen, Einblick zu gewinnen und ihre Finanzen zu optimieren, im Hinblick auf persönliches Glück und die damit verbundenen tatsächlichen Bedürfnisse. Geld sollte als Mittel eingesetzt werden, um das Leben zu führen, das man sich wünscht – und nicht als Ziel an sich.
Säule 2: „Beziehung & Liebe“
Jeder Mensch hat das Bedürfnis nach Beziehungen und Liebe. Das Streben nach der Befriedigung unserer Bedürfnisse ist die treibende Kraft hinter unserem Verhalten. Das Bedürfnis nach sozialem Kontakt ist vielleicht nicht lebensnotwendig, aber ohne Familie, Freunde und/oder Kollegen ist man deutlich weniger glücklich. Daher ist es für Arbeitgeber und Arbeitnehmer sehr interessant herauszufinden, wie es um dieses Bedürfnis steht und wie man es optimieren kann.
Säule 3: „Zufriedenheit, Wertschätzung, Anerkennung“
In unserer Kultur teilen wir einander meist mit, wenn etwas nicht gut läuft, und sagen oft nichts, wenn alles gut funktioniert. Das ist bemerkenswert, wenn man bedenkt, dass Zufriedenheit, Anerkennung und Wertschätzung die Grundlage für glückliche, engagierte und motivierte Mitarbeitende bilden. Daher denken wir gerne mit und unterstützen dabei, diesem Thema optimal Gestalt zu geben.
Säule 4: „Selbstentfaltung“
Mitarbeitende können oft viel mehr, als sie selbst glauben – und möchten das auch gerne zeigen. Dennoch bleiben sie häufig ungewollt in ihrer vertrauten Umgebung, der sogenannten Komfortzone. Ein scheinbar sicherer Ort, an dem Entwicklung und Wachstum leider stillstehen und Mitarbeitende langfristig nicht (glücklicher) werden. Wenn du als Arbeitgeber und/oder Arbeitnehmer das Beste aus deinen Mitarbeitenden und dir selbst herausholen möchtest, denken wir gerne mit dir über Möglichkeiten nach, wie wir das gemeinsam erreichen können.
Säule 5: „Sinnvolles Leben“
Viele Mitarbeitende empfinden ihr Leben als eintönig und langweilig: Jeden Morgen aufstehen, zur Arbeit gehen, nach Hause kommen, essen, noch etwas reden oder fernsehen und schlafen gehen. Und dieses Ritual wiederholt sich fünf Tage pro Woche. Ein Leben ohne wirkliche Bedeutung – weder für sich selbst noch für andere. „Immerhin“ kann man auf diese Weise seine Lebenshaltungskosten bezahlen. Offenbar haben sich relativ viele Menschen bzw. Mitarbeitende – oft unbewusst – für dieses Leben entschieden. Dabei kann man sich auch bewusst dafür entscheiden, ein (noch) sinnvolleres Leben zu führen. Wir möchten dich als Arbeitgeber und/oder Arbeitnehmer inspirieren, unterstützen und befähigen, sinnvolles Unternehmertum, Arbeiten und Leben anzustreben, sodass dein Glücksempfinden deutlich zunimmt. Glückliche Mitarbeitende blühen zu Hause und bei der Arbeit auf!
Happy Life Test
Unsere Erfahrung zeigt, dass es Menschen oft nicht an Geld fehlt, sondern an einem ganzheitlichen Verständnis und einer klaren Perspektive, auf deren Grundlage sie Entscheidungen treffen und wagen können, die ihr Glücksempfinden steigern. Dies war für uns der Anlass, nach Möglichkeiten zu suchen, den von uns geschaffenen Mehrwert messbar und transparent zu machen. Denn um etwas messen zu können, muss man es zunächst sichtbar machen, um es anschließend auch optimieren zu können. So entstand die Idee zur Entwicklung des „Happy Life Test“.
Für den Arbeitgeber
Da der „Happy Life Test“ von unseren Kunden äußerst positiv aufgenommen wird, haben wir auch den Bezug zu Arbeitgebern hergestellt. Der Test ist ein ideales Instrument, um das traditionelle Mitarbeiterzufriedenheitssurvey zu ersetzen. Indem sichtbar gemacht wird, was Mitarbeitende wirklich bewegt – sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld, basierend auf den Säulen eines glücklichen Lebens – kann gezielt darauf eingegangen werden und verhindert werden, dass Menschen festlaufen, mit allen daraus resultierenden Folgen.